Зошто е важно оралното и забното здравје?

Оралното и забното здравје е еден од најважните компоненти на вкупното благосостојба. Секоја мала проблематика во устата може брзо да се развие и да предизвика различни системски здравствени проблеми. Со свесно, редовно чистење и правилна орална грижа, лесно можете да ги заштитите вашите заби и непца.

Доколку сакате да го одржувате вашето орално здравје, слободно истражувајте ја нашата “Општа стоматолошка апликација” страница.

Зошто треба да обрнете внимание на вашето орално и забно здравје?

Грижата за вашата уста и заби е клучен дел од одржувањето на здрав начин на живот. Редовните стоматолошки прегледи, правилно четкање, внимателност во тоа што јадеме и следењето на правилна орална хигиенска рутина помагаат во заштита на забите од инфекции и спречување на многу здравствени проблеми.

За да го заштитите вашето орално здравје со експертни стоматолози, можете да контактирате Milim Dental и да закажете состанок.

Може ли лошото орално здравје да доведе до болести?

Да. Лошата орална хигиена може да биде индикатор или основна причина за многу системски здравствени проблеми. Нелечените инфекции, цисти или тумори кои потекнуваат од устата можат да се шират низ телото и да предизвикаат сериозни болести.

Симптоми како упорен лош здив, забни инфекции, повлекување на непцата, распаѓање или болка во заби често сигнализираат основна здравствена состојба.

Здравата уста не има непријатен мирис или вкус. Сува уста - освен во природни случаи како пост - може исто така да биде знак на болест. Стресот исто така може да предизвика сушење, што го зголемува ризикот од распаѓање на забите. Бактерии во оралните инфекции можат да влезат во крвотокот и да придонесат за состојби како:

1. Срцеви заболувања
2. Респираторни инфекции
3. Чирови на стомакот

Како можете да го заштитите вашето орално и забно здравје?

Правилните техники за четкање се важни. Забите треба да се четкаат под агол од 45 степени, користејќи нежни кружни движења без притискање на непцата. Четкањето мора да трае најмалку две минути, а четките за заби треба да се заменуваат секои шест месеци.

По консумирањето храна со силни мириси — како што се кромид или лук — четкањето може да помогне во спречување на лош здив. Воопшто, четкањето двапати на ден е доволно, но следењето на препораките на вашиот стоматолог е идеално.

Четкањето самопо себе не е доволно. За комплетна орална хигиена, треба да користите и:

1. Забна конец
2. Интердентални четки
3. Орални иригатори

Овие алатки отстрануваат парчиња храна од области до кои четката не може да стигне. Јазикот исто така треба редовно да се четка бидејќи бактериите на неговата површина можат да предизвикаат лош здив. Нептун за усни може исто така да се користи за балансирање на оралната микробиома.

Доколку се појават посериозни проблеми — како што се упорна болка, образување на апсцеси или необјаснет мирис од устата — консултацијата со квалификуван стоматолог е есенцијална. Некои симптоми можат да бидат поврзани со други системски болести, во кои случаи стоматологот ќе ве упати до соодветниот медицински специјалист.

За стоматолошки прегледи и третмани, можете да контактирате Milim Dental и да закажете посета.

Што треба да се смета во текот на детството за здрави заби?

Остварувањето на здрави заби во зрелост започнува во детството, почнувајќи од испадот на првите бебешки заби. Бебешките заби обично го завршуваат развојот до 3–4 години. Во текот на овој период, родителите мора внимателно да обрнуваат внимание на оралната хигиена на нивните деца.

Изборот на бебешки флаши и алатки за хранење во консултација со педијатриски стоматолог помага во обезбедувањето правилен стоматолошки развој. Лошата грижа за бебешките заби може да предизвика рано распаѓање, што негативно влијае на развојот на перманентните заби подоцна.

Децата треба да бидат едуцирани за орална хигиена од рана возраст. Користењето на вкусни пасти за заби и шарени, забавни четки може да помогне во развивањето на конзистентни навики за четкање.

Како да се одржува оралното и забното здравје во зрелост?

Покрај правилното чистење и грижа, ограничувањето на консумацијата на хранливи намирници е клучно. Алкохолот и тутунот треба да се избегнуваат. Гумите без шеќер со ментол можат да се користат за намалување на лошиот здив поврзан со храната.

За да се спречи мени за забите, треба да се избегнува прекумерна консумација на чај, кафе и цигари. Возрасните треба да посетуваат стоматолог барем на секои 6 месеци за редовни прегледи.

Доживотната орална грижа од детството ги штити поединците од губење на заби, повлекување на непцата, инфекции и поврзани системски заболувања. Здрави и добро одржувани заби значително го подобруваат квалитетот на животот.

Чистата, здравија насмевка ја зголемува самодовербата и остава позитивен впечаток во социјалните интеракции.

За да го сочувате вашето орално здравје со експертни стоматолози, контактирајте Milim Dental за детални информации и за да закажете состанок.