밀림 덴탈 부르사에서 구강 건강 전문가로서, 저는 종종 근관 치료와 충전보다 입 안의 진짜 "조용한 살인자"인 잇몸 질환을 더 두려워하는 환자들을 만납니다. 충치는 개별 치아를 손상시키지만, 잇몸 질환은 천천히 모든 치아를 지지하는 뼈와 조직을 파괴할 수 있습니다.
이 글은 잇몸 질환이 무엇인지, 나쁜 입 냄새와 치아 상실과 어떻게 연결되어 있는지, 그리고 집과 클리닉에서 미소를 보호하기 위해 할 수 있는 일들을 설명합니다.
잇몸 질환이란?
잇몸 질환은 치아와 잇몸 선 주위에 끈적거리는 박테리아 필름인 치태가 쌓이면서 시작됩니다.
주요 두 단계가 있습니다:
치은염
빨갛고 부어오른 잇몸
양치질이나 치실 사용 시 출혈
보통 통증 없음
치은염은 철저한 청소와 전문적인 치료로 되돌릴 수 있습니다.
치주염
치태가 치석(석회화)으로 굳음
잇몸이 치아에서 떨어지며 “주머니” 형성
치아 주변 뼈가 점차 상실됨
치아가 시간이 지날수록 흔들릴 수 있음
치주염은 완전히 치료할 수는 없지만, 적절한 치료와 관리를 통해 안정시킬 수 있습니다.
출혈하는 잇몸이 경고 신호인 이유
부르사에 사는 많은 사람들은 칫솔에 핏자국이 묻으면 “내가 너무 세게 닦아서 그런가, 그 부분 닦는 걸 멈춰야겠다”고 생각합니다.
실제로는 보통 정반대입니다:
잇몸 출혈은 치태와 박테리아가 자극하여 발생합니다.
그 부위를 닦지 않으면 더 많은 치태가 쌓이게 됩니다.
염증이 악화되고 출혈이 증가합니다.
밀림 덴탈 부르사에서는 출혈하는 잇몸이 “더 잘 닦고 전문적인 도움을 받으라”는 몸의 신호라고 설명합니다.
잇몸 질환이 치아에 미치는 위협
진행된 잇몸 질환은 전 세계 성인 치아 상실의 주요 원인 중 하나입니다. 뼈가 소실되면서 치아는 지지를 잃고 다음과 같은 현상이 발생할 수 있습니다:
위치가 이동하거나 밀려나기
씹을 때 민감하거나 아플 수 있음
결국 너무 느슨해져서 발치밖에 방법이 없음
충치가 없지만 뼈가 없어져서 이를 뽑아야 하는 경우에 환자들이 종종 놀랍니다. 그래서 우리는 말합니다:
충전과 근관치료는 치아 구조를 살립니다.
잇몸 치료는 치아를 고정하는 기반을 지켜줍니다.
잇몸 질환에 대한 기본 치료
밀림 덴탈 부르사에서는 질환 단계에 맞게 잇몸 치료를 맞춤 적용합니다:
잇몸 위의 플라크와 치석을 제거하는 전문 스케일링과 폴리싱.
局소 마취하에 깊은 주머니 내부 뿌리 청소(근관 평탄화).
칫솔 종류, 치간 칫솔, 혀 클리닝을 포함한 자세한 가정 관리 지침.
잇몸 병이 매우 진행된 경우에는 치주과 전문의와 협력하거나 추가 절차를 고려할 수 있습니다. 그러나 핵심은 항상 철저한 클리닝—클리닉과 가정 모두에서 입니다.
칫솔, 치약 및 잇몸 건강
염증이 있는 잇몸에는 보통 다음을 권장합니다:
외상을 피하면서도 철저한 클리닝이 가능한 부드럽거나 매우 부드러운 칫솔.
충치 예방을 위한 불소 치약, 때때로 단기간 동안 항염증제나 항균 성분과 결합하여 사용.
치간 청소(치실, 치간 칫솔, 또는 워터 플로서)로 잇몸병이 시작되는 치아 사이 공간에 도달.
몇몇 환자들은 잇몸 건강을 위한 오일 풀링에 대해 물어봅니다. 오일 풀링이 일부 잔여물을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만, 불소 치약으로 칫솔질하거나 전문 치료를 대신할 수 없습니다. 선택 사항으로 생각하세요, 필수는 아닙니다.
잇몸병, 입 냄새 및 혀 청소
만성적인 입 냄새는 종종 잇몸병과 관련이 있습니다. 잇몸 주머니와 혀에 있는 박테리아가 불쾌한 냄새를 유발하는 휘발성 황 화합물을 생성합니다.
밀림 덴탈 부르사의 표준 조언은 다음과 같습니다:
전문적인 클리닝으로 잇몸병 치료.
매일 혀 청소(혀 긁개 또는 부드러운 칫솔).
충치, 구강건조증 또는 부비동 문제와 같은 다른 원인 확인하기.
잇몸 질환이 있는 입에서의 근관치료, 충전 및 미백
치아 미백과 같은 미용 시술 전에 항상 잇몸 건강을 확인합니다.
염증이 있는 잇몸에 미백을 하면 민감성과 불편함이 증가할 수 있습니다.
활성 감염 부위의 충전 및 근관치료는 잇몸 질환이 통제되지 않으면 예후가 나쁠 수 있습니다.
그래서 저희는 종종 모든 미소 개선 계획을 전체 잇몸 및 구강 건강 평가로 시작한 후 깊은 충치나 근관치료와 같은 긴급한 문제를 해결하고 그 다음에 미용 시술로 넘어갑니다.
치아를 지키는 방법
잇몸과 치아를 보호하기 위해 할 수 있는 방법:
부드러운 칫솔과 불소 치약으로 하루 두 번 양치하기.
하루에 한 번 치아 사이를 청소하기.
박테리아와 구취를 줄이기 위해 혀를 부드럽게 청소하기.
잇몸 질환의 주요 위험 요인인 흡연을 피하기.
최소한 1년에 한 번 (권장 시 더 자주) Milim Dental Bursa를 방문하여 검사와 전문 클리닝 받기.
잇몸 질환은 느리고 조용한 과정이지만 조기에 대처하면 자연 치아를 오랫동안 유지할 수 있습니다. 전문적인 치료와 간단한 일상 습관을 결합함으로써 미소뿐만 아니라 전반적인 건강도 보호할 수 있습니다.
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