Las carillas dentales son una inversión en tu sonrisa, y con el cuidado adecuado, pueden durar muchos años. La duración de las carillas depende de factores como el material utilizado, tus hábitos de higiene oral y tu estilo de vida. En promedio, las carillas de porcelana duran entre 10 y 15 años, mientras que las carillas de resina compuesta suelen durar de 5 a 10 años.
Aquí hay algunos consejos sobre cómo mantener tus carillas y asegurarte de que se mantengan en óptimas condiciones:
Practica una Buena Higiene Oral
Cepíllate los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta de dientes con flúor. Usa hilo dental a diario para eliminar la placa y las partículas de comida entre tus dientes. Un cepillado y uso de hilo dental regulares ayudarán a prevenir manchas y mantener tus encías saludables, lo cual es esencial para la longevidad de tus carillas.
Evita Alimentos y Bebidas Que Manchan
Aunque las carillas de porcelana son resistentes a las manchas, aún es buena idea evitar alimentos y bebidas que puedan causar decoloración, como el café, el té, el vino tinto y las bayas. Si consumes estos, enjuaga tu boca con agua después para minimizar el riesgo de manchar.
Evita Alimentos Duros o Pegajosos
Las carillas son duraderas, pero aún pueden dañarse por un exceso de fuerza. Evita morder objetos duros como hielo o nueces, ya que esto puede hacer que las carillas se agrieten o astillen. Del mismo modo, los alimentos pegajosos como el caramelo o el chicle pueden tirar de los bordes de las carillas, potencialmente aflojándolas con el tiempo.
Usa un Protector Dental
Si rechinas los dientes por la noche (bruxismo), considera usar un protector dental para proteger tus carillas. Rechinar los dientes puede causar un desgaste significativo en las carillas, llevando a agrietamientos o astillas. Un protector dental ayudará a prevenir daños y asegurará que tus carillas duren más tiempo.
Visita a Tu Dentista Regularmente
Las revisiones dentales regulares son esenciales para mantener la salud de tus carillas. Tu dentista inspeccionará tus carillas en busca de signos de desgaste o daño y realizará limpiezas profesionales para mantenerlas luciendo lo mejor posible.
Siguiendo estos simples pasos, podrás disfrutar de una sonrisa hermosa y duradera con tus carillas dentales durante muchos años.
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