Македонски
Голема Продажба – Последни Дена за 20% Попуст!
60ЧАС 48МИНУТА 21СЕКУНДА
Како да ги четкате вашите заби ефективно?

Како да ги четкате вашите заби ефективно?

3 September Fri, 2021

Како да ги четкате вашите заби ефективно?

Оралното и забното здравје е чувствителна и основна тема за сите. Защитата на вашето орално здравје не е важна само за вашите заби, туку и за вашето општо благосостојба. Бактериите и плаката што се собираат на забите можат да предизвикаат сериозна штета во текот на времето, што води до деформација на забите и болести на непцата. Правилното четкање на забите игра клучна улога во спречувањето на овие проблеми.

Користењето на погрешна четка за заби, поставување премногу паста за заби или пречесто четкање на забите се меѓу факторите што можат да доведат до повлекување на непцата. Болестите на непцата, неправилно поставените пломби и забните реставрации можат исто така да придонесат за повлекување на непцата. Како што напредното повлекување може да резултира со губење на забите, правилната техника на четкање е исклучително важна.

Побарајте бесплатен план за лекување од нашите експерт лекари

За детални информации за оралното и забното здравје, можете да ги прегледате нашите експертни стоматолози и да контактирате со Milim Dental.

Како правилно да ги четкате вашите заби?

Треба да ги четкате вашите заби најмалку 2–3 минути. Иако 120 секунди може да изгледа кратко, повеќето возрасни не четкаат толку долго. За да бидете сигурни, можете да поставите тајмер - ова е првиот чекор кон правилното четкање.

Вториот важен чекор е да ги четкате вашите заби нежно со кратки, контролирани движења. Обратете посебно внимание на линијата на непцата и не заборавајте ги задните површини на вашите заби. Особено ако имате пломби или реставрации, осигурете се да ги очистите околу тие области темелно.

Започнете со четкање на надворешните површини на вашите горни заби, а потоа вашите долни заби. Потоа, четкајте ги внатрешните површини на вашите горни, а потоа долни заби. На крај, очистете ги сите површини за дотик.

Не заборавајте да ги четкате вашите јазик за да постигнете посвеж здив. Прескокнувањето на чистењето на јазикот или четкањето за помалку од две минути се вообичаени грешки кои негативно влијаат на оралната хигиена.

Држете ја вашата четка за заби под агол од 45 степени кон линијата на непцата. Четкајте од непцето кон забот користејќи кратки, нежни потези. Очистете ги сите надворешни, внатрешни и површини за дотик. За да ја елиминирате бактеријата и подобрите квалитетот на здивот, нежно четкајте го вашиот јазик од пред кон зад.

Користењето на прекумерна паста за заби е непотребно. Грашка големина е доволна. Избегнувајте притисок; премногу силно четкање прави повеќе штета отколку добро. Четкањето подолго од потребното не се препорачува - два минути се идеални.

Избегнувајте абразивни прашкови за заби бидејќи можат да ја оштетат емајлот и да предизвикаат чувствителност.

Ако вашите непца крварат додека четкате, не престанувајте да четкате. Здравите непца не крварат, но ако крварат, обично укажува на лошо чистење. Наместо тоа, четкајте попретпазливо и внимателно над погодената област.

За повеќе информации за правилните техники на четкање и одржување на здрави заби, можете да контактирате со Milim Dental и да закажете состанок.

Како да ја изберете правилната четка за заби?

Повечето стоматолози препорачуваат четки за заби со меки влакна. Мала глава на четката е исто така корисна бидејќи може полесно да стигне до задните заби. Електричните четки за заби исто така станаа сè популарни и можат да бидат одлична алтернатива.

Колку долго треба да користите четка за заби?

Вашата четка за заби треба да се замени веднаш штом почне да покажува знаци на абење. За идеална орална хигиена, треба да ја замените вашата четка за заби секои три месеци. Излезените четки можат да задржат бактерии, што го зголемува ризикот од реинфекција, што прави редовната замена основна.

Нашиот експерстен тим во Milim Dental е подготвен да ви помогне.

А Milim
Прави голема разлика

Milim Dental Hospital е првиот стоматолошки центар што доби „Сертификат за Авторизација за Здравствен Туризам“ издаден од Министерството за Здравство на Република Турција.
Сите Членови
Од Нема Коската до Нова Насмевка: Како Зигоматичните Импланти Враќаат Нада
east

Тешкото губење на коската во горната вилица е вообичаено кај оние кои долго време носат протези или пациенти со немедицински симптоми на заболување на непцето. Вообичаено, имплантите потребуваат чврста коска за да се закачат – нешто што недостасува кај многу од овие пациенти.

Кога треба да се извадат зафатени заби?
east

Оралниот хирург од Бурса, д-р Али Диренџ објаснува за неопходното време за екстракција на зафатени заби, особено третици. Запознајте се со раната интервенција и идеалната возраст за екстракција за да се спречат ризици како што се цисти, инфекција и оштетување на соседните заби, иако нема болка.

Како ги минимизираме ризиците од неуспех на забните импланти
east

Минимизирајте го ризикот од неуспех на забните импланти! Научете за клучните чекори што ги преземаме за успешни, долговечни импланти, вклучувајќи правилно планирање, 3D снимање (CBCT), стерилни хируршки средини, избор на висококвалитетни материјали и постоперативна усогласеност на пациентите.

Зошто пациентите
Избираат Milim?

Milim Dental Hospital не е само клиника—тоа е место каде што почнуваат доверливите насмевки. Со тим на светска класа специјалисти, напредна технологија и пристап фокусиран на пациентот, ние ја трансформираме стоматолошката нега во премиум искуство.
Ние даваме приоритет на хигиената, удобноста и персонализирани третмани дизајнирани само за вас. Не верувајте само на нашите зборови—истражете реални приказни од реални пациенти.
Вашата совршена насмевка започнува овде. Придружете се на искуството со Milim.

Погледнете ги сите искуства
play_arrow
Dr. Dt. İsmail Özkısaoğlu Стоматолог
Ст hoppas за безплатна консултација
play_arrow
Dr. Dt. Ali Direnç Ulaşan Орална, стоматолошка и максилафацална хирургија
Ст hoppas за безплатна консултација
play_arrow
Dr. Dt. Ali Direnç Ulaşan Орална, стоматолошка и максилафацална хирургија
Ст hoppas за безплатна консултација

Милим Дентална Болница обезбедува сеопфатни стоматолошки услуги во пространа објект од 1.000 м², поддржана од широк тим на стоматолошки професионалци вклучувајќи специјалисти за Орална и Максилофацијална Хирургија, Протетика, Ортодонција, Детска Стоматологија и Периодонтологија.

Нашата клиника е овластена од Турското Министерство за Здравство за Меѓународен Здравствен Туризам. Оваа веб-страница е наменета само за информирање на пациенти од странство. Не содржи реклами и е во согласност со правните регулативи за приватност.
Milim Dental Hospital © 2025 - Сите права задржани.

Имате прашање на ум?

Македонски
Голема Продажба – Последни Дена за 20% Попуст!