Оралното и забното здравје е чувствителна и основна тема за сите. Защитата на вашето орално здравје не е важна само за вашите заби, туку и за вашето општо благосостојба. Бактериите и плаката што се собираат на забите можат да предизвикаат сериозна штета во текот на времето, што води до деформација на забите и болести на непцата. Правилното четкање на забите игра клучна улога во спречувањето на овие проблеми.
Користењето на погрешна четка за заби, поставување премногу паста за заби или пречесто четкање на забите се меѓу факторите што можат да доведат до повлекување на непцата. Болестите на непцата, неправилно поставените пломби и забните реставрации можат исто така да придонесат за повлекување на непцата. Како што напредното повлекување може да резултира со губење на забите, правилната техника на четкање е исклучително важна.
За детални информации за оралното и забното здравје, можете да ги прегледате нашите експертни стоматолози и да контактирате со Milim Dental.
Треба да ги четкате вашите заби најмалку 2–3 минути. Иако 120 секунди може да изгледа кратко, повеќето возрасни не четкаат толку долго. За да бидете сигурни, можете да поставите тајмер - ова е првиот чекор кон правилното четкање.
Вториот важен чекор е да ги четкате вашите заби нежно со кратки, контролирани движења. Обратете посебно внимание на линијата на непцата и не заборавајте ги задните површини на вашите заби. Особено ако имате пломби или реставрации, осигурете се да ги очистите околу тие области темелно.
Започнете со четкање на надворешните површини на вашите горни заби, а потоа вашите долни заби. Потоа, четкајте ги внатрешните површини на вашите горни, а потоа долни заби. На крај, очистете ги сите површини за дотик.
Не заборавајте да ги четкате вашите јазик за да постигнете посвеж здив. Прескокнувањето на чистењето на јазикот или четкањето за помалку од две минути се вообичаени грешки кои негативно влијаат на оралната хигиена.
Држете ја вашата четка за заби под агол од 45 степени кон линијата на непцата. Четкајте од непцето кон забот користејќи кратки, нежни потези. Очистете ги сите надворешни, внатрешни и површини за дотик. За да ја елиминирате бактеријата и подобрите квалитетот на здивот, нежно четкајте го вашиот јазик од пред кон зад.
Користењето на прекумерна паста за заби е непотребно. Грашка големина е доволна. Избегнувајте притисок; премногу силно четкање прави повеќе штета отколку добро. Четкањето подолго од потребното не се препорачува - два минути се идеални.
Избегнувајте абразивни прашкови за заби бидејќи можат да ја оштетат емајлот и да предизвикаат чувствителност.
Ако вашите непца крварат додека четкате, не престанувајте да четкате. Здравите непца не крварат, но ако крварат, обично укажува на лошо чистење. Наместо тоа, четкајте попретпазливо и внимателно над погодената област.
За повеќе информации за правилните техники на четкање и одржување на здрави заби, можете да контактирате со Milim Dental и да закажете состанок.
Повечето стоматолози препорачуваат четки за заби со меки влакна. Мала глава на четката е исто така корисна бидејќи може полесно да стигне до задните заби. Електричните четки за заби исто така станаа сè популарни и можат да бидат одлична алтернатива.
Вашата четка за заби треба да се замени веднаш штом почне да покажува знаци на абење. За идеална орална хигиена, треба да ја замените вашата четка за заби секои три месеци. Излезените четки можат да задржат бактерии, што го зголемува ризикот од реинфекција, што прави редовната замена основна.
Нашиот експерстен тим во Milim Dental е подготвен да ви помогне.
Научете како zygomatic implants помагаат да се вратат насмевките во предизвикувачки стоматолошки ситуации.
Водич за холандските пациенти за избор помеѓу Emax и Zirconia за најприродна насмевка.
Откријте зошто некои Hollywood Smile резултати изгледаат лажно и како соодветниот дизајн на насмевка создава природен изглед.
Milim Dental Hospital не е само клиника—тоа е место каде што почнуваат доверливите насмевки. Со тим на светска класа специјалисти, напредна технологија и пристап фокусиран на пациентот, ние ја трансформираме стоматолошката нега во премиум искуство.
Ние даваме приоритет на хигиената, удобноста и персонализирани третмани дизајнирани само за вас. Не верувајте само на нашите зборови—истражете реални приказни од реални пациенти.
Вашата совршена насмевка започнува овде. Придружете се на искуството со Milim.
Милим Дентална Болница обезбедува сеопфатни стоматолошки услуги во пространа објект од 1.000 м², поддржана од широк тим на стоматолошки професионалци вклучувајќи специјалисти за Орална и Максилофацијална Хирургија, Протетика, Ортодонција, Детска Стоматологија и Периодонтологија.