Orthodontic Specialist Dr. Begüm Ulaşan from Milim Dental Bursa Explains

Are people telling you that you grind your teeth at night? Do you wake up with jaw pain, headaches, or tooth sensitivity?

Perhaps you are wondering, "I have crowded teeth, and I also grind them; would orthodontics be beneficial or harmful for me?"

Bruxism (teeth clenching/grinding) and orthodontics (braces or clear aligner treatment) occur together in the same patient much more frequently than assumed. Especially in individuals aged 25–45 who are under intense stress, spend hours in front of a computer, and have poor sleep quality, both teeth grinding and an orthodontic problem can be present.

In this article, based on the clinical approach of Dr. Begüm Ulaşan, an orthodontist at Milim Dental in Bursa, we will answer the following questions:

1. <\/span>What is bruxism (teeth grinding), and what causes it?
2. <\/span>How does bruxism damage the teeth and jaw joint?
3. <\/span>Is it risky to get braces while grinding teeth, or can it be beneficial?
4. <\/span>Can clear aligner therapy be used in bruxism patients?
5. <\/span>How does Dr. Begüm Ulaşan in Bursa manage bruxism and orthodontics together?

1. What is Bruxism (Teeth Grinding)?

Bruxism is the condition where a person clenches or grinds their teeth, either consciously or, most often, unconsciously. This can occur:

1. <\/span>At night during sleep.
2. <\/span>During the day in moments of intense concentration or stress (while working at the computer, driving, or using a phone).

The most frequent causes of bruxism include:

1. <\/span>Stress and anxiety.
2. <\/span>Sleep disorders.
3. <\/span>Occlusal (bite) problems.
4. Certain neurological and medication-related conditions.

In summary: Bruxism is not merely a "dental problem"; it is a shared response of the body, mind, and jaw system.

2. Effects of Teeth Grinding on Teeth and the Jaw Joint

Mild and short-term teeth grinding may not cause major problems. However, in chronic bruxism, commonly observed issues include:

1. Tooth wear and abrasion.
2. Tooth cracks and fractures.
3. Fractures in fillings and crowns.
4. Shortening of tooth lengths.
5. Pain and fatigue in the chewing muscles.
6. Clicking, noise, or locking in the temporomandibular joint (TMJ).
7. Morning headaches, and tension in the facial and neck muscles.

Dr. Begüm Ulaşan at Milim Dental Bursa, when planning orthodontics for a patient suspected of bruxism, thoroughly evaluates:

1. Signs of tooth wear.
2. Muscle tenderness.
3. TMJ findings.

This is because the goal is not just to straighten the teeth but to make the jaw system more balanced and protected.

3. I grind my teeth, is orthodontic treatment right for me?

Is é ceann de na ceisteanna is coitianta: “Má chraiceann m fiacla agus má fhaigheann mé sciabhrátaí nó cóiris ghlan, an ndéanfaimid níos mó damáiste?”

Is é freagra: Ní gá go mbeadh cóireáil ortadontach go hiomlán i gcoinne fadhb na creimeadh fiacla; i ndáiríre, is féidir fiú é a chosaint ar feadh i bhfad sa mhainnsiúl.

Conas?

Nuair a fheabhsítear cothromaíocht an ghreannaithe le haonfhaire.

1. Baintear amach gur bíonn na fórsaí roinnte ar na fiacla níos cothrom.
2. Cosc ar ualach iomarcach ar fiacla áirithe.

Mar sin:

1. Is féidir éifeacht dochrach bruxism ar na fiacla agus ar na nasintegráin a laghdú.
2. Féadfar níos lú cleachtaí, briseadh, agus múchadh a fheiceáil ar na fiacla.

Ach is é an point tábhachtach anseo ná go bhfuil an deis ar fáil go bhfuil an t-ollmhór chiafrachta maidir le bruxism, ní mór don éileamhoir a bheith ar an eolas faoi seo agus an chóireáil a phleanáil dá réir.

Tá sé mar aidhm ag an orthodontist Bursa Dr. Begüm Ulaşan chun níos sábháilte a dhéanamh do dhaoine le bruxism trí mhodhnuithe ar nós:

1. Fórsaí níos rialaithe.
2. Gluaiseachtaí fiacla a théann níos mall agus níos fiseolaíocha.
3. Tacaíocht le slabhra leapa (splint) nuair is gá.

4. Cé acu é níos oiriúnaí do bruxism: Sciabhrátaí nó Cóiris Ghlan?

Tá gach cás uathúil, ach is féidir linn cúpla príncíp uilíoch a labhairt.

4.1. Cóireáil Sciabhrátaí (Bracket)

Buntáistí:

1. Ardteocht cumhachtach chun gluaisne fiorthrom acmhainne a rialú.
2. Uirlis láidir chun oiriúnachtaí bite a dhéanamh.

Pointí le breithniú:

1. Féadfadh gnúchón fiacla freisin brú breise a chur ar na marcóirí agus na sreanga.
2. Mar sin, ba chóir bruxism a chur san áireamh agus phleanáil cruinn a dhéanamh ar na coinneálacha seiceáil, an leibhéal brú a úsáidtear, agus fad na míochaine.

4.2. Treoirleabhar Gluaisne Éalaithe Glan

I n-othair bruxism, tá na gluaisneoirí éalaithe:

1. Ag feidhmiú mar "clúdach" oiriúnach go foirfe ar na fiacla.
2. Nuair a bhíonn siad ar fónamh san oíche, is féidir leo éifeacht umarcála cosanta a sholátharcosaint cosanta cosúil le bainisteoir na hoíche.

Buntáistí:

1. Laghdaíonn siad teagmháil fiaclóirí le fiacla le linn greim agus grind.
2. Cosnaíonn siad dromchlaí na fiacla ó bhainistíocht dhíreach.

Pointí le breithniú:

1. Sa bruxism an-deacair, d’fhéadfadh saolré na n-gluaisneoirí a bheith níos giorra, agus athsholáthairtí níos minice a bheith le déanamh.
2. Caithfidh seo a bheith soiléir chun an othar a chur ar an eolas nuair a bhíonn sé i gceist le haghaidh na cóireála.

Is fearr le Dr. Begüm Ulaşan ag Milim Dental Bursa tréith a bheith ag cleachtadh treoirleabhar gluaisne éalaithe i n-othair bruxism i gcásanna de:

1. Dhaoine fásta leis na hairíonna aesthetic arda.
2. Cásanna ina bhfuil úsáid na bainisteoir na hoíche fós le pleanáil agus comhoibriú an othair maith.
3. Cásanna ina bhfuil bruxism le fiacaill ag dul in olagord, agus tá cosaint dromchlaí na fiacla tábhachtach.

5. Conas a Rialaíonn Bruxism agus Orthodontics Ag an am céanna?

Teiripe rathúil is minic gá dhul i dtaithí ar chur chuige ilghnéitheach:

1. Orthodontics (Dr. Begüm Ulaşan – Milim Dental Bursa):
2. Ceartú ar mhíreanna béal.
3. Gníomhachtú ar thrasna agus conarthaí béil a bhaint.
4. Feabhsú ar chothromaíocht dáileadh lucht ar na fiacla.
5. Iarratais ar Ghuthán Oíche (Splint):
6. Go háirithe roimh agus/nó tar éis cóireála.
7. Chun dianacht brúchán oíche a laghdú agus na fiacla a chosaint.
8. Tacaíocht ó Dhéagóg Nó Staidéar Coirp agus Míochaine, má tá gá:
9. Má tá fadhbanna troma nó spásma matáin sa TMJ.
10. Bainistíocht Strus agus Cáilíocht Súgartha:
11. Ní bhainfidh orthodontics aonair leis na fachtóirí struis saoil.
12. Ba chóir domhainmhíniú a dhéanamh ar na gnéithe sí pesquisa agus néareolaíocha de bruxism freisin.

6. Táim ag brúchadh mo chuid fiacla sa Bhursa agus ag smaoineamh ar Orthodontics: Cad ba chóir dom a dhéanamh?

Mura ndéanann:

1. Múscálaí béal a bheith tú ag éirí tuirseach agus cheannacht.
2. Léiríonn tú go bhfuil do chuid fiacla gearrtha nó tuaslagtha.
3. Tá do chuid fiacla chomh maith le triantán ina bhfuil do bhéil mheasctha nó mícheart ar an mbearrtha.

An chéad chéim ná scrúdú ina bhféadfaí do bhuaireamh agus do choinníoll orthodontic a mheas le chéile.