Beaucoup de gens vont chez le dentiste seulement lorsqu'ils ressentent de la douleur. Mais bien avant que vous ne remarquiez un mal de dent, vos gencives peuvent déjà être en difficulté – et la plupart du temps, la maladie des gencives progresse silencieusement, sans douleur.

L'un des principaux déclencheurs des problèmes de gencives est le tartre, également appelé calcul. Un nettoyage professionnel des dents et une élimination du tartre ne sont pas seulement cosmétiques. Ils sont essentiels pour garder vos dents, gencives et sourire en bonne santé à long terme.

Dans cet article, vous apprendrez :

Ce qu'est le tartre et comment il se forme

Comment le tartre nuit à vos gencives et à vos os

Pourquoi le nettoyage professionnel ne ne nuit pas à vos dents

À quelle fréquence vous devez faire nettoyer vos dents

Ce que vous pouvez faire à la maison pour protéger vos gencives

Qu'est-ce que le tartre dentaire et comment se forme-t-il ?

Tout au long de la journée, une couche douce et collante appelée plaque dentaire s'accumule sur vos dents. Cette plaque est composée de :

Bactéries

Particules alimentaires

Composants de la salive

Si la plaque n'est pas éliminée correctement avec le brossage et l'utilisation de fil dentaire, elle commence à durcir. Les minéraux de votre salive (comme le calcium et le phosphate) cristallisent la plaque et la transforment en tartre (calcul).

Le tartre :

Est dur et rugueux

Colle fermement aux dents

Ne peut pas être éliminé avec un brossage normal à la maison

Il s'accumule généralement :

Autour de la ligne des gencives

Derrière les dents de devant inférieures

Sur le côté de la joue des molaires supérieures

Ce que vous voyez dans le miroir comme des dépôts “pierreux” jaunes ou bruns n'est pas seulement une tache ; c'est une surface idéale pour que plus de bactéries s'attachent et se multiplient.

Une fois que la plaque s'est transformée en tartre, seul un dentiste ou un professionnel dentaire peut le retirer en toute sécurité avec des instruments spéciaux.

Comment le tartre endommage les gencives et les os

Le tartre lui-même n'est pas un “poison”, mais c'est le domaine idéal pour des bactéries nocives. Ces bactéries provoquent une inflammation de vos gencives et des tissus qui maintiennent les dents.

Étape 1 – Gingivite (inflammation des gencives)

Tout d'abord, le tartre irrite les marges des gencives et conduit à :

Gencives rouges et enflées

Saignement pendant le brossage ou la mastication

Mauvaise haleine

Cette étape est appelée gingivite. La bonne nouvelle : la gingivite est réversible si elle est traitée rapidement.

Étape 2 – Parodontite (maladie des gencives avancée)

Si le tartre et la plaque restent longtemps :

L'attachement entre la dent et la gencive se dégrade

Des “poches” se forment entre les dents et les gencives

Les bactéries pénètrent plus profondément sous la ligne des gencives

L'os qui maintient les dents commence à rétrécir et se dissoudre

Cette étape plus grave est appelée parodontite. Les symptômes peuvent inclure :

Récession des gencives (les dents semblent plus longues)

Sensibilité

Déplacement ou espacement des dents

Dents mobiles

Inconfort lors de la mastication

Si ce processus continue sans traitement, les dents peuvent finalement devenir si mobiles qu'elles doivent être extraites — même s'il n'y a pas de carie dans la dent elle-même.

En d'autres termes :

Tartre → Inflammation des gencives → Perte osseuse → Dents mobiles → Perte de dents

Santé des gencives et votre santé générale

Des gencives saines ne sont pas seulement importantes pour un beau sourire. L'inflammation chronique des gencives a été liée à plusieurs problèmes de santé générale, tels que :

Risque accru de maladies cardiovasculaires

Mauvaise régulation du sucre dans le sang chez les diabétiques

Poids de naissance faible et naissance prématurée chez les femmes enceintes

Halitose chronique et baisse de l'estime de soi

Votre bouche est reliée à tout votre corps. Maintenir vos gencives en bonne santé grâce à un nettoyage régulier des dents et à l'élimination du tartre est une étape simple mais puissante pour votre santé globale.

Comment se déroule un nettoyage professionnel des dents ?

La procédure professionnelle est souvent appelée :

Détartrage et polissage

Nettoyage professionnel des dents

Élimination du tartre

Que se passe-t-il pendant le rendez-vous ?

Examen

Le dentiste vérifie vos dents, vos gencives et les dépôts de tartre existants.

Détartrage (élimination du tartre)

Des détartreurs ultrasoniques spéciaux et des instruments fins sont utilisés

Des vibrations brisent délicatement le tartre de la surface des dents

L'eau refroidit la pointe et rince les débris

Nettoyage sous la ligne des gencives

Si nécessaire, le dentiste ou l'hygiéniste nettoie légèrement sous les gencives

Ceci est particulièrement important chez les patients atteints de maladies des gencives ou de poches profondes

Polissage

Après le retrait du tartre, les surfaces des dents sont polies

Une pâte et des brosses de polissage spéciales sont utilisées

Cela rend la surface dentaire plus lisse et moins rétentive à la plaque

L'ensemble du processus se concentre sur l'élimination des dépôts nuisibles tout en préservant votre structure dentaire naturelle.

Le nettoyage professionnel des dents fait-il mal ?

La perception de la douleur est différente pour chaque personne, mais en général :

De nombreux patients ne ressentent qu'un inconfort léger ou une sensibilité

Des gencives enflammées peuvent saigner légèrement pendant la procédure

Si vos gencives sont très sensibles ou si vous êtes anxieux, une anesthésie locale peut être utilisée pour que vous ne ressentiez pas de douleur

Après le nettoyage, vous pouvez remarquer :

Une légère douleur des gencives pendant un jour ou deux

Une sensibilité temporaire aux boissons froides ou chaudes

Ces symptômes s'améliorent généralement rapidement et font partie normale de la guérison à mesure que les gencives deviennent plus saines et plus serrées.

Mythes courants : “Le nettoyage des dents a endommagé mes dents”

Il existe plusieurs mythes entourant le retrait du tartre et le nettoyage :

Mythe 1 : “Après le nettoyage, mes dents sont devenues mobiles.”

En réalité, les dents étaient déjà soutenues par moins d'os en raison de la maladie des gencives. Avant le nettoyage, le tartre avait rempli les espaces et “tenu” les dents comme un coin. Après le retrait du tartre, vous pouvez simplement remarquer la mobilité qui était déjà présente.

Le nettoyage ne cause pas de mobilité ; il révèle la vraie condition.

Mythe 2 : « Le détartrage raye ou use mon émail. »

Le détartre professionnel, avec un équipement moderne et une technique appropriée, n'endommage pas l'émail des dents. Les instruments sont conçus pour éliminer les dépôts durs de la surface des dents sans couper dans la structure dentaire saine.

Mythe 3 : « Si je commence à nettoyer, je dois le faire tout le temps. »

La santé des gencives est comme aller à la salle de sport : vous maintenez vos résultats avec des soins réguliers. Avoir besoin d'un nettoyage professionnel régulier n'est pas un problème ; c'est exactement comme vous :

Prévenir les maladies des gencives

Éviter la perte de dents

Réduire les coûts de traitement futurs

À quelle fréquence devriez-vous vous faire nettoyer les dents par un professionnel ?

La fréquence idéale dépend de vos facteurs de risque individuels. En règle générale :

Tous les 6 mois :

Pour les patients ayant des gencives saines et une bonne hygiène buccale.

Tous les 3–4 mois :

Pour les patients qui :

Ont des antécédents de maladie des gencives

Fument

Ont du diabète

Ont de nombreuses couronnes, bridges, implants

Ont des difficultés à contrôler la plaque à la maison

Votre dentiste vous recommandera le meilleur intervalle pour votre bouche. Des visites régulières permettent également de détecter précocement les caries, les plombages cassés et d'autres problèmes avant qu'ils ne deviennent graves.

Que pouvez-vous faire à la maison entre les nettoyages ?

Le nettoyage professionnel des dents est essentiel, mais il ne peut pas remplacer les soins quotidiens à domicile. Pour garder la plaque sous contrôle et ralentir la formation de tartre :

1. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour

Utilisez une brosse à dents douce ou moyenne

Brossez-vous pendant au moins 2 minutes

Portez une attention particulière à la ligne des gencives

Une brosse à dents électrique peut aider de nombreux patients à nettoyer plus efficacement

2. Utilisez du fil dentaire ou des brosses interdentaires

Les poils de la brosse à dents ne peuvent pas atteindre entre les dents. Le fil dentaire et/ou les brosses interdentaires :

Éliminent la plaque entre les dents

Aident à prévenir les caries dans les zones de contact

Réduisent le risque d'inflammation des gencives

3. Envisagez un bain de bouche antiseptique

Un bain de bouche sans alcool avec des propriétés antibactériennes peut :

Réduire les bactéries de plaque

Soutenir la guérison des gencives dans certains cas

Cependant, le bain de bouche ne peut pas remplacer le brossage et le passage du fil dentaire.

4. Habitudes de vie

Arrêtez ou réduisez de fumer – c'est un facteur de risque majeur pour la maladie des gencives

Maintenez une alimentation équilibrée avec des collations sucrées limitées

Buvez de l'eau fréquemment pour soutenir le flux de salive

Qui est à plus haut risque de tartre et de maladie des gencives ?

Certaines personnes ont besoin d'un suivi plus rapproché et d'un nettoyage professionnel plus fréquent :

Fumeurs

Patients diabétiques

Personnes ayant des antécédents familiaux de perte dentaire précoce ou de maladie des gencives

Patients avec de nombreuses couronnes, bridges, implants ou appareils orthodontiques

Respirateurs buccaux (surtout les enfants)

Patients avec de faibles habitudes d'hygiène buccale

Si vous appartenez à l'un de ces groupes, un nettoyage dentaire professionnel régulier n'est pas optionnel - c'est crucial.

Signes que vous pourriez avoir besoin d'un nettoyage dentaire professionnel bientôt

Regardez dans le miroir et demandez-vous :

Mes gencives saignent-elles lorsque je me brosse ou passe le fil dentaire ?

Mes gencives sont-elles rouges, enflées ou brillantes ?

Ai-je une mauvaise haleine persistante ?

Certaines dents semblent-elles plus longues qu’avant (récession gingivale) ?

Vois-je des dépôts jaunes ou bruns près de la ligne des gencives ?

Ressens-je souvent des aliments coincés entre mes dents ?

Si vous avez répondu “oui” à plusieurs de ces questions, il est temps de prendre un rendez-vous pour un nettoyage professionnel des dents et un contrôle des gencives.

Conclusion : Le nettoyage professionnel des dents n'est pas un luxe – c'est une nécessité

Un nettoyage professionnel régulier des dents et un détartrage sont :

Pas seulement pour des raisons “cosmétiques”

Pas quelque chose que vous faites seulement avant un événement spécial

Pas une procédure qui endommage vos dents

Ils sont une partie fondamentale de la dentisterie préventive, vous aidant à :

Protéger vos gencives et votre os

Conserver vos dents naturelles plus longtemps

Soutenir votre santé générale

Profiter d'une haleine fraîche et d'un sourire confiant

Associée à de bons soins quotidiens à domicile, la visite chez votre dentiste tous les 3 à 6 mois pour un nettoyage professionnel des dents est l'un des meilleurs investissements que vous puissiez faire pour votre santé.