Veel mensen bezoeken de tandarts alleen wanneer ze pijn voelen. Maar lang voordat je een kiespijn opmerkt, kunnen je tandvlees al in de problemen zijn – en meestal ontwikkelt een tandvleesontsteking stiekem, zonder pijn.

Een van de belangrijkste oorzaken van tandvleesproblemen is tandsteen, ook wel calculus genoemd. Regelmatige professionele gebitsreiniging en tandsteenverwijdering zijn niet alleen cosmetisch. Ze zijn essentieel om je tanden, tandvlees en lach gezond te houden op de lange termijn.

In dit artikel leer je:

Wat tandsteen is en hoe het ontstaat

Hoe tandsteen je tandvlees en bot schaadt

Waarom professionele reiniging geen schade aan je tanden veroorzaakt

Hoe vaak je je tanden moet laten reinigen

Wat je thuis kunt doen om je tandvlees te beschermen

Wat is tandsteen en hoe ontstaat het?

De hele dag door vormt zich een zachte, plakkerige laag die tandplak wordt genoemd. Deze plak bestaat uit:

Bacteriën

Voedseldeeltjes

Speekselcomponenten

Als plak niet goed wordt verwijderd met tandenpoetsen en flossen, begint het te harden. Mineralen in je speeksel (zoals calcium en fosfaat) kristalliseren de plak en veranderen het in tandsteen (calculus).

Tandsteen:

Is hard en ruw

Hecht zich stevig aan de tanden

Kan niet worden verwijderd met normale poetsbeurten thuis

Het hoopt zich meestal op:

Rond de tandvleesrand

Achter de onderfronttanden

Aan de wangzijde van de bovenmolaren

Wat je in de spiegel ziet als geel of bruin “steenachtige” afzettingen is niet alleen een vlek; het is een ideaal oppervlak voor meer bacteriën om zich aan te hechten en zich te vermenigvuldigen.

Als plaque is veranderd in tandsteen, kan alleen een tandarts of tandheelkundig professional het veilig verwijderen met speciale instrumenten.

Hoe Tandsteen het Tandvlees en Bot Beschadigt

Tandsteen zelf is geen “gif” maar het is de perfecte habitat voor schadelijke bacteriën. Deze bacteriën veroorzaken ontsteking in je tandvlees en de weefsels die de tanden vastzetten.

Stap 1 – Gingivitis (tandvleesontsteking)

In eerste instantie irriteert tandsteen de tandvleesranden en leidt tot:

Rood, opgezwollen tandvlees

Bloedend bij poetsen of bijten

Halitosis

Deze fase heet gingivitis. Het goede nieuws: gingivitis is reversibel als het vroeg wordt behandeld.

Stap 2 – Parodontitis (gevorderde tandvleesziekte)

Als tandsteen en plaque lang blijven zitten:

Verliest de verbinding tussen tand en tandvlees zijn kracht

“Pockets” ontstaan tussen tanden en tandvlees

Bacteriën dringen verder onder de tandvleeslijn door

Het bot dat de tanden vasthoudt begint te krimpen en oplossen

Deze ernstigere fase heet parodontitis. Symptomen kunnen onder meer zijn:

Tandvleesrecessie (tanden lijken langer)

Gevoeligheid

Verplaatsing of ruimte tussen tanden

Loose tanden

Ongemak bij kauwen

Als dit proces niet wordt behandeld, kunnen tanden uiteindelijk zo los worden dat ze getrokken moeten worden — zelfs als er geen cavity in de tand zelf.

In eenvoudige woorden:

Tandersteen → Tandvleesontsteking → Botverlies → Losse tanden → Verlies van tanden

Tandvleesgezondheid en uw algemene gezondheid

Gezond tandvlees is niet alleen belangrijk voor een mooie lach. Chronische tandvleesontsteking wordt in verband gebracht met verschillende algemene gezondheidsproblemen, zoals:

Hoger risico op hart- en vaatziekten

Slechte bloedsuikercontrole bij diabetes

Laag geboortegewicht en vroeggeboorte bij zwangere vrouwen

Chronische slechte adem en een lager zelfvertrouwen

Uw mond is verbonden met uw hele lichaam. Het gezond houden van uw tandvlees door regelmatige tandenreiniging en tandsteenverwijdering is een eenvoudige maar krachtige stap voor uw algehele gezondheid.

Hoe wordt professionele tandenreiniging gedaan?

De professionele procedure wordt vaak genoemd:

Scaling en polijsten

Professionele tandenreiniging

Tandsteenverwijdering

Wat gebeurt er tijdens de afspraak?

Examens

De tandarts controleert je tanden, tandvlees en bestaande tandsteenafzettingen.

Scaling (tandsteen verwijderen)

Speciale ultrasone scalers en fijne instrumenten worden gebruikt

Trillingen breken voorzichtig tandsteen af van het tandoppervlak

Water koelt de tip en spoelt het afval weg

Reinigen onder het tandvlees

Indien nodig, reinigt de tandarts of mondhygiënist licht onder het tandvlees

Dit is vooral belangrijk bij patiënten met tandvleesziekte of diepe pockets

Polijsten

Na tandsteenverwijdering worden de tandoppervlakken gepolijst

Er wordt speciale polijstpasta en borstels gebruikt

Dit maakt het tandoppervlak gladder en minder plaque-retentief

Het hele proces richt zich op het verwijderen van schadelijke afzettingen terwijl uw natuurlijke tandstructuur wordt behouden.

Begeleide tandreiniging doet pijn?

Pijnperceptie is voor iedereen verschillend, maar in het algemeen:

Veel patiënten voelen slechts milde ongemakken of gevoeligheid

Ontstoken tandvlees kan tijdens de procedure lichtbloeden

Als uw tandvlees erg gevoelig is of u angst hebt, lokale verdoving kan worden toegepast zodat u geen pijn voelt

Na de reiniging kunt u het volgende opmerken:

lichte pijn in het tandvlees voor een dag of twee

Tijdelijke gevoeligheid voor koude of warme dranken

Deze symptomen verbeteren meestal snel en maken deel uit van het genezingsproces terwijl het tandvlees gezonder en strakker wordt.

Veelvoorkomende mythes: “Tandreiniging heeft mijn tanden beschadigd”

Er bestaan verschillende mythes rondom tandsteenverwijdering en reiniging:

Mythe 1: “Na reiniging zijn mijn tanden losgeraakt.”

In werkelijkheid werden de tanden al ondersteund door minder bot door tandvleesziekte. Voor de reiniging vulde tandsteen de ruimte en “vastte” de tanden als een wig. Na het verwijderen van tandsteen, kunt u simpelweg de losheid opmerken

Reinigen zorgt niet voor losraken; het onthult de ware toestand

Myth 2: “Scaling krast of slijten mijn glazuur.”

Professionele scaling, met moderne apparatuur en juiste techniek, beschadigt geen tandglazuur\. De instrumenten zijn ontworpen om harde aanslag van het tandoppervlak te verwijderen zonder in gezond tandweefsel te snijden.

Myth 3: “Als ik begin met tanden poetsen, moet ik het altijd doen.”

Tandvleesgezondheid is als naar de sportschool gaan: je onderhoudt\ je resultaten met regelmatige verzorging. Regelmatig professionele reiniging is geen probleem; het is precies hoe je:

Gingivitis voorkomt

Tandverlies vermijdt

Toekomstige behandelingskosten verlaagt

Hoe vaak moet je professionele tandreiniging doen?

De ideale frequentie hangt af van je individuele risico's. Als algemene leidraad:

Elke 6 maanden:

Voor patiënten met gezond tandvlees en goede mondhygiëne.

Elke 3–4 maanden:

Voor patiënten die:

Een geschiedenis van tandvleesziekte hebben

Roken

Diabetes hebben

Veel kronen, bruggen, implantaten hebben

Moeite hebben met plakcontrole thuis

Je tandarts zal de beste frequentie voor jouw\ mond aanbevelen. Regelmatige bezoeken maken ook vroege detectie van cariës, gebroken vullingen en andere problemen mogelijk voordat ze ernstig worden.

Wat kun je thuis doen tussen de reinigingen?

Professionele tandenreiniging is essentieel, maar kan geen vervanging zijn voor dagelijkse thuiszorg. Om plaque onder controle te houden en tartarvorming te vertragen:

1. Poets minimaal twee keer per dag

Gebruik een zachte of medium tandenborstel

Poets minstens 2 minuten

Let vooral op de tandvleesrand

Een elektrische tandenborstel kan veel patiënten helpen om effectiever te reinigen

2. Gebruik tandenzijde of interdental brushes

Tandenborstelharen bereiken niet tussen de tanden. Floss en/of interdental brushes:

Verwijderen tandplak tussen de tanden

Helpen voorkomen dat cariës zich ontwikkelt op contactpunten

Verminderen het risico op tandvleesontsteking

3. Overweeg een antibacteriële mondspoeling

Een alcoholvrije mondspoeling met antibacteriële eigenschappen kan:

Tandplakbacteriën verminderen

Het helen van het tandvlees ondersteunen in bepaalde gevallen

Echter, mondspoeling kan niet vervangen tandenpoetsen en flossen.

4. Levensstijlgewoonten

Stop of verminder roken – het is een belangrijke risicofactor voor tandvleesaandoeningen

Handhaaf een gebalanceerd dieet met beperkte suikerrijke snacks

Drink regelmatig water om de speekselproductie te ondersteunen

Wie loopt meer risico op tandsteen en tandvleesaandoeningen?

Sommige mensen hebben meer controle en vaker professionele reiniging nodig:

Rokers

Diabetici

Mensen met een familiegeschiedenis van vroegtijdig tandverlies of tandvleesaandoeningen

Patiënten met veel kronen, bruggen, implantaten of orthodontische beugels

Mondademers (vooral kinderen)

Patiënten met zwakke mondhygiënegewoonten

Als je tot een van deze groepen behoort, is regelmatige professionele gebitsreiniging niet optioneel – het is cruciaal.

Signalen dat je binnenkort professionele gebitsreiniging nodig hebt

Kijk in de spiegel en vraag jezelf af:

Vloeien mijn tandvlees wanneer ik poets of flos?

Zijn mijn tandvlees rood, gezwollen of glanzend?

Heb ik aanhoudende slechte adem?

Zien sommige tanden er langer uit dan voorheen (tandvleesrecessie)?

Zie ik gele of bruine afzettingen dichtbij de tandvleeslijn?

Voel ik dat voedsel vaker tussen mijn tanden blijft hangen?

Als je op verschillende van deze vragen “ja” hebt geantwoord, is het tijd om een professionele gebitsreiniging en tandvleescontrole te boeken.

Conclusie: Professionele gebitsreiniging is geen luxe – het is een noodzaak

Regelmatige professionele gebitsreiniging en tandplakverwijdering zijn:

Niet alleen voor “esthetische” redenen

Niet iets dat je alleen doet voor een speciale gelegenheid

Geen procedure die je tanden beschadigt

Ze zijn een fundamenteel onderdeel van preventieve tandheelkunde, waarmee je helpt:

Je tandvlees en bot te beschermen

Je natuurlijke tanden langer te behouden

Je algemene gezondheid te ondersteunen

Frisse adem en een zelfverzekerde glimlach te genieten

In combinatie met goede dagelijkse thuiszorg, is het bezoeken van je tandarts elke 3–6 maanden voor professionele gebitsreiniging een van de beste investeringen die je in je gezondheid kunt doen.