Лошиот здив (халитоза) е еден од најсрамежливите проблеми со оралното здравје. Многу пациенти во Milim Dental Bursa се обидуваат да го решат со џвакање гума, силен еликсир за усна шуплина или домашни лекови како извлекување масло пред да разговараат со стоматолог.

Како специјалист за орално здравје, сакам да знаете: лошиот здив обично е управлив откако разбираме од каде потекнува.

Главни причини за лош здив

Повеќето упорни лоши здиви имаат една или повеќе од овие причини:

Бактерии на задната страна на јазикот

Плоча и тартар околу забите и под непцето

Нелекувани шуплинки и храна што треба да се наполнат или коренски канал

Суво уста (од лекови, дишење преку уста или медицински состојби)

Помалку вообичаено, проблеми со тонзилите, синусите или стомакот

Само маскирањето на мирисот со еликсир за усна шуплина нема да го реши основниот проблем.

Чистење на јазикот: Изгубениот чекор

Многу луѓе ги чистат забите, но никогаш не го чистат јазикот. Сепак, грубата површина на јазикот е местото каде што бактериите кои предизвикуваат мирис сакаат да се кријат.

Во Milim Dental Bursa препорачуваме:

Користење на чистач за јазик или задната страна на некои четки за заби еднаш дневно.

Нежно чистење од назад напред неколку пати, внимавајќи да не се повраќа или повредите површината.

Исплакнете ја устата по натаму.

Често ќе видите бела или жолта обложеност да излезе – ова е мешавина од бактерии, остатоци од храна и мртви клетки. Редовното отстранување може значително да ја намали лошата мирис.

Улогата на болестите на непцето и шуплините

Ако имате болест на непцето, дури и совршеното чистење на јазикот нема да ја поправи целосно лошиот здив. Инфламаторните и длабоките џебови на непцето држат бактерии и создаваат карактеристичен мирис.

Истото важи и за длабоки шуплини, скршени пломби и апсцеси кои можат да ослободи непријатни мириси. Во овие случаи, треба да:

Лекувате шуплини со пломби или третман на коренски канал.

Чистите и стабилизирајте ги непцата со професионално чистење и друга пародонтална терапија.

Во Milim Dental Bursa, секогаш внимателно проверуваме на непцата и забите кога пациентот се жали на непријатен мирис.

Што е со испирање на устата?

Испирањето на устата може да биде корисно како дел од поширок план, но не е решение за сè.

Антибактериското испирање на устата може да помогне за краток период ако се користи правилно, но:

Не може да го замени четкањето и интерденталното чистење.

Прекумерната употреба може понекогаш да иритира ткивата или да ја наметне нормалната устна флора.

Можеби ќе препорачаме специфично испирање на устата за ограничено време, на пример по третман на непцата или орална хирургија, но долгорочно решение секогаш е механичкото отстранување на плак: четкање, конец и чистење на јазикот.

Влачење на масло и непријатен мирис

Влачето на масло е популарен домашен лек. Промена на масло во устата 5–20 минути може да отстрани некои остатоци просто со движење, а некои пациенти известуваат за привремено подобрување на мирисот.

Од клиничка гледна точка:

Влачето на масло може да биде опционален дополнителен чекор ако ви се допаѓа.

Треба да не го замени соодветното четкање со паста за заб со флуор или професионално лечење на болести на непцата и кариеси.

Размислувајте за влечењето на масло како додаток, а не главно лекување.

Исхрана, сува уста и системски фактори

Некои намирници (блок, кромид, силни зачини) очигледно влијаат на мирисот неколку часа. Ова е нормално и не е болест.

Потешкотијата за жал е хронична сува уста, која може да биде предизвикана од:

Некои лекови (за крвен притисок, депресија, алергии и други)

Дишење низ устата

Некои систематски болести

Слузта природно го чисти устата и неутрализира киселините. Без доволно слуз, бактериите цветаат и непријатниот мирис се влошува.

Во овие случаи, можеби ќе препорачаме во Milim Dental Bursa:

Чести голтки вода

Безпчени жвакање за стимулација на слуз

Специфични производи за сува уста

Координација со вашиот лекар доколку е потребно

Кога да се посети стоматолог поради лош мирис во устата

Треба да закажете преглед ако:

Вие или некој близок забележува постојан лош мирис во устата.

Чистењето на јазикот, четкањето и устната вода не помагаат.

Исто така, забележувате крвави непца, лабави заби или рани во устата.

Ќе ги прегледаме вашите заби, непца, јазик и меки ткива, можеби ќе направиме рендген, а потоа ќе објасниме што сме најдоа. Ако причината е орална, обично можеме да ја третираме со комбинација на професионална нега и домашни инструкции. Ако изгледа дека не е орална, можеби ќе ве упатиме кај вашиот лекар или специјалист.

Основен чеклист за орална хигиена

За поддршка на свежиот мирис и целокупното орално здравје:

Четкајте ги забите два пати на ден со паста за заби која содржи флуор.

Чистете помеѓу забите секојдневно (конци или интердентални четки).

Нежно чистете го вашиот јазик секој ден.

Посетете Milim Dental Bursa редовно за прегледи и професионално чистење.

Лечете ги кариесите, инфекциите и болестите на непцата навреме - пломбите и третманот на корен не се само за олеснување на болката; тие исто така ја намалуваат инфекцијата и непријатниот мирис.

Лошиот мирис во устата не е нешто за што треба да се срамите во тишина. Со правилна дијагноза и неколку фокусирани промени во вашата рутина, обично можете повторно да добиете свеж мирис и да се чувствувате сигурно повторно кога зборувате, се смеете и се насмевнувате.